达人视界 | 五天玩转秋天的腾冲，云南腾冲那些不可错的美景攻略

腾冲一直是个心心念念的地方，它位于云南，却不似丽江、大理 一般热闹，它犹如深藏闺中的女子，清秀柔美，保留了这里原有的一份恬静。

每年的秋冬季，是这里最美的时节，树叶开始渐渐泛黄，大片大片的银杏叶黄的惹人扎眼。天气带着些微微的寒意，正适合泡个天然温泉，暖暖身子。士和民顺的和顺古镇，雄伟秀美的火山地貌，以及云南特色美食大餐，或许都成了我来腾冲的源源动力。

从上海搭乘飞机，经昆明转机，历经8个小时的路程，到达腾冲 。途中虽然时间有点长，但也正因为如此，腾冲才没有被人群淹没~好地方总是值得花时间去期待。

和顺古镇，不要错过这里的清晨和傍晚

有别于江南古镇的小桥流水人家， 和顺古镇的风情与江南水乡大有不同，无论是建筑还是水系，历史文化，差异性都非常的大。 

和顺的名字意为士和民顺，因为腾冲位于中国西南门户独特的地理位置，所以这里成为了云南最早的跨国贸易的诞生地。

进入和顺古镇，直街曲巷、石色苍苍、小桥流水、暖屋静院。与国内大部分古镇相比，这里更多了份悠然宁静，商业化氛围没有那么浓厚。一条小河从古镇穿越而过，使得这小镇凭添了几分柔水的缠绵。

清晨金色阳光慢慢洒下，古镇里的乡民，已经在千年古树下，开始了晨练。漫步古镇之中，给人一种心旷神怡的感受。

古镇内现还留着艾思奇故居、寸氏宗祠、弯楼子、 和顺 图书馆等历史建筑，值得慢慢品味的这里文化气息。

艾思奇故居，为砖石楸木结构，中西合璧的四合院。有串楼通栏，雕花格扇，西式小阳台，显得古朴典雅。

进入艾思奇故居，首先便能看到艾思奇的雕像位于院落正中，故居的大门上还悬有“艾思奇纪念馆”匾额，在西楼和厅楼上陈列着艾思奇的生平事迹。

整个建筑工艺精巧，古朴典雅，正房前厅有一石砌圆形拱门，也是这座建筑的亮点之一。

和顺古镇内，另一看点便是这里的和顺图书馆。

和顺图书馆为中国最大的乡村图书馆之一，于1924年由华侨集资兴办。建筑为中式传统风格，前置花园，美观素雅， 和顺图书馆中馆藏书迄今有藏书7万多册，古籍、珍本1万多册，内有胡适、熊庆来、廖承志、李石曾等诸多文化大家的题字。

在和顺古镇内，随意逛逛走走，品茶聊天，舒适惬意。不经意间会感觉到时间过的特别快，让不少人产生了留在古镇的念想。

古镇的清晨和傍晚都是最美的时分，夜晚的和顺古镇显得特别宁静，一轮明月高挂天空，古树，湖水相互映衬，一副美丽和谐的自然画卷。

古镇内的商业区很早就关门了，还原一份质朴与宁静给到这个小镇，古镇内的千年古树，在月光的映衬下，又是别样一番风味。

古镇上的住宿有许多可选，多以民宿为主，我们选了一家云南特色的乡间民宿，屋子内还有温泉，可以洗去旅途的疲惫。

实用信息：

和顺古镇是个建议慢慢游玩的地方，只有放慢脚步，才可以体会古镇内的一草一木，一瓦一木，一湖一景带来的乐趣。所以建议安排2-3天。

门票55元/人

听93岁老兵讲述当年的抗战故事

离开和顺古镇下一站，来到了滇西抗战纪念馆

走进滇西抗战纪念馆，第一感觉就是震撼。展馆的正厅中，三面墙上，挂满了当时参与抗战的士兵的钢制头盔1300顶，中央则是一座抗战军民的雕像。

参观的当日，正巧有曾经参与滇西抗战的老兵在现场，他站在展厅中央，为来此的游客讲诉着当年抗战的历史。抗战老兵姓卢，现年已经93岁了，不过依旧是身姿挺拔，说起话来，铿锵有力，一副铁骨铮铮的军人风范。

整个纪念馆分为五个部分：山河破碎、悲壮远征、沦陷岁月、剑扫烽烟、日月重光。馆内珍藏6000多件文物，1000多张照片，很多都有非常高的历史价值。

其中纪念馆展示的各种日军屠杀中国军民、照片、实物和说明，让人不禁伤感。

中国远征军在艰苦的条件下，抗击侵略者的英雄事迹，又让人为之振奋。

通过这些老照片、纪录片、史实资料、油画、连环画等，和馆藏文物一起，再现了60多年前滇西抗战的历史。

滇西抗战纪念馆外则是国殇墓园。国殇墓园占地80余亩，1945年7月7日落成，是全国建立最早、规模最宏大的国军抗日烈士陵园。

走完整个滇西抗战纪念馆和国殇墓园，会让每个有血有肉的中国 人，心情澎湃，感慨抗战期间的艰辛，以及抗战军民的英勇，同时对于现在美好生活的来之不易。这段历史不容忘却。

实用信息

开放时间周二至周五每天早上9：00-下午5：00，周末开放时间每天早上9：00-下午5：30，9:00-17:00。周一全天闭馆调整，法定节假日、重要纪念日照常开放。

无门票（需带身份证）

热海，这里的水会冒热气

秋冬季来到腾冲 ，这里的温泉一定是最吸引人的了， 腾冲境内的温泉资源丰富，分布在腾冲各地。

相比其他的一些人工温泉， 腾冲的温泉则是大自然赋予的，独一无二的自然温泉。有别于其他地区的温泉，这里的温泉在山野之间，其中尤以热海景区最为著名。

进入热海景区内，仿佛步入云雾之中，景区栈道两侧葱葱的树林，温泉从山石间涌出，热蒸汽带着淡淡的硫磺味，弥漫在整个山谷之中，仿佛进入了仙境一般。整个热海景区内遍布了各式的泉眼，而且每一个都有一个好听又好玩的名字，怀胎井、珍珠泉、美女池等等，每个泉眼都有着属于他们自己的名字和故事。

整个热海景区，在群山环抱的山谷之中，滚烫的温泉沿着山谷的溪流，顺势而下。沿着景区步道，拾阶而上。大约45分钟可以到达景区的最高点，热海大滚锅。

在大滚锅中含有大量的矿化物质，因此整个大滚锅也呈现出淡淡的蓝色，如明珠般。因为大滚锅是一个直径约为3米多的盆形沸水池，深约1.5米，宛如一个大大的锅子，又终年冒着97℃的沸水，所以大滚锅这个名字，名副其实。

站在大滚锅旁，一股浓浓的硫磺味扑面而来，属于天然温泉的味道，滚锅内升起融融的暖意，正适合这个秋冬之际。

大滚锅旁，有一个小坑，把盛有鸡蛋、鹌鹑蛋、土豆、花生等食材的蒸笼，放在小坑上，利用大滚锅的蒸汽，不到半小时饭菜就熟了。山脚下有用稻草编制的一串串鸡蛋卖，滚锅旁也有煮熟的鸡蛋可以卖，可以尝尝这类特色。

既然来了热海，那一定要去温泉泡上一泡，景区内的泉眼温度都很高，所以千万不要随意去触碰，热海景区内便有自带的温泉酒店， 腾冲还有许多各类温泉可以选择。

实用信息：50/人（不含温泉票）

乘坐热气球，看一看活着的火山

说起腾冲 ，一定会想到火山， 腾冲是我国最典型的年轻活火山地热区，也是我国四大火山群之一，所以你若是在腾冲看到山，指不定就是哪座休眠中的活火山。

看火山，可以选择火山地热国家地质公园，这里除了有博物馆，活火山，还能顺便尝尝鲜，搭乘一下热气球，感觉一飞冲天的乐趣。

火山景区最不可错过的就是这里的热气球，不过热气球受天气影响很大，而且热气球项目的开放时间也是不确定的，所以进入景区后，建议先去排队坐热气球。热气球一般飞行10至15分钟，可以从高空俯瞰景区的火山地貌。

在火山景区内，还有有小空山以及火山博物馆可以参观。 小空山虽然是休眠中的活火山，但是离最近一次喷发，也已相隔7000多年，因此，在爬到山顶后，已没有想象中火山熔岩的模样，取而代之的一个巨型的圆坑，而圆坑内已是郁郁葱葱，植被茂盛。

沿着火山口走上一圈，还有着不同的寓意，顺时针走意味着顺顺利利，而逆时针行走，则代表着，逆流而上，凤凰涅磐。

银杏村，你许我一片黄色的深秋

腾冲的银杏村一直闻名在外，每年秋季都会络绎不绝的人来此参观，听当地人介绍银杏村最美的时节在11月的中旬，这时候这里就成了金黄色的一片。我们去时刚刚初秋时节，只是黄了部分，因此并没有非常壮观，但即使如此，那丝丝的秋意黄，也已经让人心生爱怜。

不过现在的银杏村也依旧很美。蓝天白云下，村子里的银杏也开始逐渐的显露出金黄的颜色。

走进银杏村，正值午饭时间，正好可以品尝一下银杏村特有的美味，银杏炖鸡汤。

据当地人介绍，银杏村还有一个古老的传说。此村以前有一颗很大的银杏树，好几个成年人才能环抱一周，相传三国时期刘备还在此树上栓过马，因此村中人甚是以之自豪。在这过树下还有一个银杏庙，因此树甚大加之此庙位置得天独厚，因此游人络绎不绝而远近闻名，故而得名银杏村。

整个银杏村不同于其他古镇，商业的氛围也不是很浓郁，漫步在村子，满眼的银杏树，时而泛着金黄，让人心情舒畅。

游览银杏村，最合适的就是在这里多住上几天，感受一下这里的慢生活。

云峰山上的傈僳族

腾冲云峰山是一座自然形成的山脉，位于腾冲北部滇滩镇境内，距腾冲城约50公里。

云峰山，青山连绵起伏，中峰挺峙，拔地倚天。不过要登上云峰山也不是易事。

从景区进入，可搭乘景区的缆车，大约需要20分钟，直接到达半山腰的寺庙。

接下来就是比较辛苦的徒步登山了。这里步道台阶相对较高，随着逐步向上攀登，每格石阶也会越来越高，很耗费体力。

这里是名副其实的爬山，有些石阶需要手脚并用，才能爬上。

从半山腰爬到山顶，大约需要45分钟。

到了山顶后，整个视野豁然开朗，用一览众山小，来形容此刻的感受，最为恰当了。

今天的晚餐安排在一家傈僳族的乡村饭庄里。这里有着浓浓的傈僳族风情，美食也是颇具当地特色。

酒足饭饱之后，围着火炉跳着傈僳族的舞蹈，享受着旅途带来的美好时光

五合乡里的傣族，高黎贡山穿越

五合乡位于腾冲市南部，靠近高黎贡山国家级自然保护区。这里傣族人的生活聚集地。

进入村子，恰逢村民们的民俗表演。村里的老老少少穿着各式的民族盛装，载歌载舞，场面十分热闹。

进入村子的每一个人，都能感受到了傣族特有的热情。村子的广场，特色的傣族民俗表演开始了。不管男女老少，大家都沉浸在欢乐的气氛之中。

表演结束，村民们也聚集在一起，来个留影。

村子的民俗表演精彩，这里的美食也是颇具特色。烤乳猪、油炸蚂蚱、菠萝饭都是这里特色，想尝鲜的一定不要错过了。

在五合乡里，吃饱喝足后，下一个行程则是惊险又刺激的高黎贡山穿越。

高黎贡山的徒步线路有很多，很适合喜欢户外冒险的游客。这次徒步，考虑到体能的因素，还是选择了一个难度较低的徒步线路。

徒步时，天公不作美，淅淅沥沥飘着小雨，给整个徒步行程，带来了些许困难。不过沿路的风景优美，可以减轻徒步带来的疲劳感。

整个徒步，大约需要两个小时，基本以平路为主，偶尔的上坡下坡，只要多加小心，一般人都能应付。

夜晚时分，我们来到了位于高黎贡山上的康藤高黎贡帐篷营地。整个营地非常特别，所有的建筑都悬空于高黎贡山的森林之上，也是为了避免打扰到高黎贡山的生态环境。这里的每一个房间都是有特制的帐篷搭建而成。

房间的设施也相当齐全，要想更好的欣赏高黎贡山的美景，这里绝对是一个很好的选择。

腾冲那些零零落落的小景点

【淘宝集市】

在腾冲有很多淘宝集市，当然，这里的淘宝可不是网络上那种，而是实实在在的市集店铺，主要经营着玉器生意。

云南的玉器很有名，所以来这里淘宝的人也不少，整个市场很热闹，玉器的价格也是大相径庭，从几块钱的到几百万的都有。如果你是个玩弄玉石的老司机，大可以在这里淘宝，说不定就会有很大的收获，反之，就随便看看吧。

【北海湿地】

腾冲北海湿地保护区，位于腾冲城西北向，距城12.5公里，是1994年12月国家首批公布的全国33处国家重点湿地之一，也是云南省唯一的国家湿地保护区。

北海湿地保护区四面环山，地理位置特殊，属高原火山堰塞湖生态系统，大片漂浮于水面的陆地。

搭乘景区的游船，可以近距离的亲近湿地，感受整个湿地环境的秀美。而且湿地内还有各种野生动物，尤其是鸟类，在此地繁衍生息。

门票价格：55元； 

旅游最佳时间： 北海湿地最美的季节应该是4-5月，遍地盛开着紫色的北海 兰。

【龙川江漂流】

龙川江漂流位于腾冲市北部的曲石镇，起点蔺家湾，终点永济（聚）桥，全长5.20公里，也被称为“珍爱之漂”，全程大约1个半小时。

这里的漂流采用的竹筏，每个竹筏大约可以乘坐6个人。竹筏漂流，顺江而下，两岸的风光，尽收眼底。

沿途有文化遗迹月老潭、河湾温泉、藕断丝连、山水清音、千年恩爱（情人林）、泥牛漂江、金牛峡、话云听泉、悟道石禅、春风桥、雪月流烟、鱼王洞府、泥崖水帘、岸芷汀兰、普济塘、 永济 桥十六个民间故事和自然景观。可以在漂流的同时，慢慢体会。

【原乡】

原乡是腾冲新建的一个旅游度假区，位于高黎贡山脚下，这里更像是一个紫色的大花园。很多当地人都会选择在这里拍摄婚纱照。

整个度假区，自然环境优美，配套齐全，今后这里也会是腾冲新的旅游热门景点。

【皮影戏体验】

腾冲不仅有优美的自然风光，还有特色的民族文化，皮影戏就是其中之一。

位于腾冲市区的皮影戏展示馆，由刘永周创立，出生在“ 中国民间艺术（皮影）之乡”的腾冲固东镇 ，艺名文峰山人，是刘家寨皮影戏第四代传人。

展馆里介绍了皮影戏道具的制作方法，而且还有专业的皮影戏制作工匠现场展示，游客有兴趣的话，也可以亲自为皮影上色。

展示馆内还会定期上演精彩的皮影戏，游客也能表演区，亲自体验一把皮影戏演出过程。

【龙江特大桥】

龙江特大桥位于S10保腾高速，在云南省西部、横断山脉南段，路桥垂直跨越龙江，大桥将采用双塔单跨钢箱梁悬索桥，全长2470多米 。

桥面离江面280米，最高的索塔顶到江面470米，是云南省首座特大跨径钢箱梁悬索桥，也是亚洲山区最大跨径的钢箱梁悬索桥。在大桥下的高速服务区，游客可以下车近距离的感受大桥超级工程的雄伟。

【高黎贡山博物馆】

高黎贡山博物馆离机场很近，大约10分钟的车程。

博物馆以介绍这里的茶文化为主，博物馆的山后，还有一大片茶园给游客观赏拍照。

高黎贡山对于腾冲人来说，就像他们的母亲山，他们曾经世世代代都是“靠山吃山”，这里就像一个天然大氧吧，素有“高黎贡山下的伊甸园”之称。因此，在这里采摘的茶叶味道也十分特别，茶香扑鼻。

馆内陈列了一些高黎贡茶文化的历史发展，馆内的工作人员也会游客展示茶道表演，同时还能品茶聊天。

【杜鹃王古木博览园】

这里是一个展示腾冲各种古木收藏、根雕艺术的博览园。

进入古木展厅，一件件巨大的木雕展示在眼前，幽暗的灯光下，更突显出它的韧劲，展馆内配着各式的霓虹灯光，宛如进入了洞穴，这些木雕在大自然的雕刻下，形态各异，刚中带柔。这里面的许多古木由于质地与年代的原因，现在都已是稀世珍宝了。

展厅后面有大件的木雕以及一些木制品售卖。博览园内有家云南餐厅，到腾冲的第一餐就在这里了，这里的菜式都是一些云南特色，旅程一天的疲劳，在美食面前，立刻烟消云散。

【梦幻腾冲】

晚餐后，便来到了梦幻腾冲大剧院，这里正在上演《梦幻腾冲》。

《梦幻腾冲》是一部讲诉腾冲历史变迁，文化发展的文艺演出。通过各种高科技的手段，展示腾冲每个时期的变会与发展。

腾冲不大，但可游玩的地方却不少，难怪在和顺古镇内经常看到有人，就这么一住便是数月，一个来了，便不想走的地方。

背景

腾冲⇔贵阳、腾冲⇔杭州航线于10月2日、10月28日相继开通，为了让贵州和浙江的游客能够深入了解腾冲靓丽之景及文化底蕴，特别邀请贵州和浙江两地的旅游达人举办了“秋冬腾冲康养身心”采风行活动，让两地消费者透过旅游达人的视角，“走近”了解腾冲之美！近期我们会将达人们的作品收集整理并分享给大家，不妨一起跟着达人们的脚步去领略腾冲的多样文化和民俗风情。

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作       者：折腾的小肉团

责任编辑：常梦菟

审       核：赵黎敏

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